2019-09-16から1日間の記事一覧

ダイエット始めます【目指せー5kg】

6〜14kgの苦痛を伴うハンマーカール数百回 同時に行われるスクワット 360〜2210kgの重量物を押し歩き、装備をつけての懸垂も行う 2000段ほど階段をのぼってはくだる それを危険な環境の下、毎日のようにこなす 新入社員は毎年全員辞めて行くらしく、数年に一…

今週の空いている時間 2019 9月3周

日勤だが帰宅時間が21時を回るこのごろ 半年はこうらしい 僕のかいちゃを特定している方は株を買うといいかもしれない(インサイドァ 買えるのなら……だがね 水・木曜21〜23 土曜のどこか